整骨院等のホームページを観ると猫背をなおしてくれるようである｡
猫背と云うものは疾患じゃないだろうから､猫背をなおしてもらう為に病院に足を運ぶと健康保険の活用外となる｡
腰痛や内臓疾患があって､その原因を取り除く為に猫背矯正が必要であれば保険活用に成る｡
まず､首回りが不自然な状態である為､肩こりや首の痛み等が出やすくなる｡
パソコンを長時間使用していると､肩が凝ってくる事は相当の人が実感しているだろう｡
これが実は猫背の影響と云う事が少なくないのである｡
猫背ではなくても肩は凝ってくから､その分類がつきにくいのである｡
猫背を悩みと実感している人なら､そこで何か対策を立てようと考慮するだろう｡
意識して背筋をのばすようにしなければならない｡
自身の家であればいすの形を変えると云った試行錯誤も必要だろう｡
猫背の人のレントゲン写真等では背骨が曲がっている事が把握出きる｡
常に肺や内臓を押さえつけている事に成るのである｡
肺を押さえつければ呼吸が浅くなる｡
肺活量が少なく酸素の供給が不充分であるから新陳代謝も衰えてくるのである｡
また､近頃のコルセットは薄くなってはいるが､夏場等では蒸れるケースの場合や､薄着には向かない事も少なくないのである｡
一時的にはコルセットをするとしても､最終的にはコルセットなしでも猫背にならないようにする事が大事であるためである｡
これは整体等でも同じ事であるためである｡
継続して体の釣り合いをキープする事が出きるようになれば､猫背は改善出きたと云えるだろう｡
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